更新が遅れました。
実は、前回練習の中盤に猛烈な嘔気と腹痛に襲われました。
いつもその日のうちにウェブマスターに原稿を送るのですが、
さて、先週の土曜は、
負けたチームは罰ゲームとなるありがちな簡易ゲームを練習前に行
凄く簡単に言うと、バスケットのバレーバージョンです。
私の狙いとしては、相手チームを粉砕し、
相手の#22晋太郎が得点を量産。
コイツ、なかなかやりおります。
結果、オッサン方はたくさんコートを走ることに。。
これが嘔気の素ですかねぇ。
だとしたら、相当運動不足ですわ。
しかし#22晋太郎、
さて、練習ですが、
様々な場面を想定したディグやハイセット。
心拍数を上げた状態で行う基礎プレー。
各局面におけるオフェンス作り等をしました。
最後の練習は、
ちょっと疲れる練習だったので、
どうせなら、追い込める範囲で自ら追い込みたいですね。
次週は国体予選となります。
出場できる人員がまたもや限られてきますが、
では!
GO!AJISAI!