Practice Workout !!

土曜のレポートです。

本日の練習もトヨタスポーツセンターにて練習しました。

先週に引き続き、代表不在ですので#5植村が綴らせてもらいます。

少ないメンバーでしたがそれぞれの意見を取り入れながら行いました。

暑い中でしたが、スリーマンやシートと継続して行い心拍数をガッツリ上げての練習を行いました。

その後はセッターとトスの確認をしながらおフェンス練習をして、最後に4vs4でフルコートのゲームをしました。

結果的にディグの意識が高きチームが勝っていました。

明日は大学生の若きチームとゲームさせて頂きます。

ディグ、つなぎからしっかり点数を重ねられるよう努めたいと思います。

では!GO!AJISAI!

【#5】植村

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